बालों को घना बनाने के Tips ।।Sari Jankari Hindi

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बालों को घना बनाने के Tips ।।Sari Jankari Hindi

बालों को घना बनाने के Tips ।।Sari Jankari Hindi

बालों को घना बनाने के Tips ।।Sari Jankari Hindi




1. एलोवेरा जेल
जैसे ही हम बाहर निकलते हैं, हमें धूप, धूल और प्रदूषण का सामना करना पड़ता है, और लंबे समय तक, हम अपने बालों को धूल मिट्टी, धूप के संपर्क में छोड़ देते हैं, जिसके कारण हमारे खोपड़ी के बाल शुष्क और बेजान दिखाई देने लगते हैं। तो आपको समस्या से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा जेल का उपयोग करना चाहिए। हफ्ते में कम से कम दो बार एलोवेरा जेल से बालों की मालिश करें और कुछ घंटों के लिए इसे छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से बालों को धो लें।
मालिश करने के बाद इसे दो घंटे तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से बालों को धो लें। आप बस नियमित रूप से ऐसा करते रहें, जल्द ही आपको अपने बालों में वृद्धि और मजबूती का एहसास होगा।

2. मेहंदी
मेहंदी हमारे बालों के लिए कंडीशनर का काम करती है। अगर आपके बाल रूखे और बेजान हैं तो मेहंदी का इस्तेमाल करें, इससे आपके बाल घने और मुलायम हो जाएंगे।
सबसे पहले मेंहदी को एक बर्तन में घोल लें। फिर इसे 2,3 घंटे के लिए फूल पर छोड़ दें। फिर इसे बालों में लगाने से पहले एक अंडे और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर बालों पर लगाएं। फिर 2 घंटे के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें।

3. दही और अंडा
जब भी हम बाहर जाते हैं, हमारे साथ-साथ हमारे बाल भी धूप और प्रदूषण का सामना करते हैं। जिसकी वजह से हमारे बाल कमजोर और बेजान हो जाते हैं। ऐसे में अगर हम अपने बालों पर दही और अंडे का इस्तेमाल करेंगे तो इससे हमारे बाल मजबूत होंगे और मात्रा भी बढ़ेगी।

4. तेल मालिश
तेल हमारे बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। हमें सप्ताह में कम से कम दो बार सरसों के तेल, नारियल जैसे अच्छे तेल से अपने बालों की मालिश करनी चाहिए। यह बालों का गिरना कम करता है और आपके बालों को घना और मजबूत बनाता है।

5. आंवला, रीठा, सकाई
बालों को काला, घना और मुलायम बनाने के लिए आंवला, रीठा, सिककाई का प्रयोग करें। सबसे पहले, रीठा और सिककाई को रात भर पानी में भिगो दें। आंवले को भी पानी में अलग से बहने के लिए छोड़ दें।
फिर रीठा और सिककाई के मिश्रण को पानी में अच्छी तरह मिलाएं। फिर मिश्रण वाले पानी को बालों की जड़ों में अच्छे से लगाएं। लगभग 1 घंटे के बाद बालों को साफ पानी से धो लें। फिर इसे आंवले से धो लें। इस बात का ध्यान रखें कि आंवला को कभी भी रीठा और सिककाई के साथ नहीं मिलाना चाहिए, इससे बाल झड़ते हैं।

6. बेकिंग सोडा
बालों को घना दिखाने के लिए बालों को शैम्पू की बजाय बेकिंग सोडा से धोएं। बेकिंग सोडा और 3/4 पानी के बारे में 4 tbsp जोड़कर बाल धो लें।




7. मेथी
कभी-कभी बालों के टूटने का कारण रूसी होता है। इसलिए पहले रूसी से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है, जिसके लिए मेथी को सबसे अच्छा सुझाव माना जाता है। एंटी डैंड्रफ शैंपू के अलावा आप अपने सिर से डैंड्रफ मेथी को भी हटा सकते हैं। मेथी को रात भर फलने के लिए छोड़ दें, फिर सुबह इसे अच्छी तरह से पीस लें। थोड़ा सा नारियल तेल और नींबू का रस मिलाएं।
और फिर इस मिश्रण को अपने बालों की जड़ में लगाएं। एक घंटे के बाद पानी से धो लें। इससे डैंड्रफ निकल जाएगा और बाल घने और मुलायम भी हो जाएंगे।

8. एक स्वस्थ आहार
धूल और प्रदूषण के प्रभाव के कारण सिर के बाल शुष्क और बेजान हो जाते हैं। कभी-कभी हम अपने कार्यक्रम में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि हम अपने सही आहार का बिल्कुल भी ध्यान नहीं रखते हैं। और सिर पर लगे बाल खाने-पीने की चीजों की कमी से गिरने लगते हैं। इसलिए, आपको हमेशा स्वस्थ होना चाहिए, विशेष रूप से बालों के लिए विटामिन, आंवला, गाजर, जई, पालक, सलाद, अंकुरित अनाज, मछली, सोयाबीन जैसे खनिज।

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